Mon objectif est de vous accompagner afin que vous puissiez retrouver une certaine sérénité, une paix intérieure.  Vous apprendre à gerer votre stress et vos émotions.

  • Souffrez-vous d'insomnies ?

  • Etes-vous facilement irrité, anxieux, angoissé ?

  • Etes-vous continuellement épuisé et en manque d'énergie ? 

  • Vivez-vous un burn-out ?

  • Etes-vous stressé ? 

  • Souffrez-vous de douleurs chroniques ?

  • Avez-vous perdu confiance en vous ?

  • Voulez-vous tout simplement rester en bonne santé ?

Si vous avez répondu OUI à une de ces questions, n'hésitez pas à me contacter.

Qui suis-je?

Je suis une femme indépendante,  âgée d'une cinquantaine d'années, maman de deux jeunes femmes merveilleuses qui sont ma plus grande fierté. Je suis naturelle, souriante, spontanée.

Depuis toute petite, je "booste" les gens que je côtoie - aussi bien, par le rire, qu'en leur remontant le moral.

Malgré une première partie de vie douloureuse,  j’ai toujours gardé cette force et cet optimisme en allant chercher la "lumière au bout du tunnel".  

J'ai découvert le shiatsu alors que j'étais âgée d'une vingtaine d'années.  Ce massage énergétique m'a aidée à traverser toutes les épreuves de la vie, et surtout à faire le deuil de ma maman qui s'en est allée alors que je n'avais que 4 ans.

Le shiatsu m'a vraiment aidée à lâcher prise, à être plus zen, à écouter les messages de mon corps et à rester en bonne santé et c'est tout naturellement que j'ai suivi une formation en shiatsu avec Maître Y. Kawada en 2008, et également avec Elisa Carpiaux de l'école de shiatsu Kajudo en 2017.  J'ai bénéficié de deux approches :  orientale et occidentale.

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De 2010 à 2012,  j'ai suivi une formation en PNL humaniste à l'institut Horizon 347, à l'issue de laquelle j'ai été certifiée coach. 

Ensuite, j'ai participé à plusieurs stages de développement personnel qui ont changé le regard sur moi et sur la vie.

J'ai encore suivi d'autres formations telles que le massage assis pour entreprises, la réflexologie plantaire, l'EFT, le yoga du rire...

Tout ce qui touche au bien-être en général m'intéresse.

Ce parcours de vie m'a permis, entre autres, de comprendre pourquoi la vie nous met certains événements et certaines personnes sur notre route, nous obligeant à nous remettre en question, à nous dépasser et à avancer encore plus fort qu'avant.

Nous avons le pouvoir de transformer ce qui nous arrive en quelque chose de positif et à tirer des leçons de nos "échecs".

​"Fais de ta vie un rêve, et d'un rêve une réalité". 
Citation de Antoine de Saint-Exupéry ; Cahiers de Saint-Exupéry (1
900-1944)