Souvent, nous avons peur, sans trop savoir pourquoi et cette peur nous empêche d’avancer. Nous avons peur de ne pas être à la hauteur, peur de ne pas être « légitime », peur d’échouer, peur du regard des autres, peur de manquer, peur de ne pas être assez bien, peur de … Cette peur, je l’ai ressentie plusieurs fois au cours de mon existence, comme tout le monde, et c’est bien normal. La peur peut être salvatrice, elle nous prévient des dangers. La peur fait partie de nous. C

Qu’est-ce que « penser à soi » ? Peut-être savez-vous ce qu’est penser à soi, prendre du temps pour soi, prendre soin de soi, quelles que soient les circonstances. Personnellement, j’ai commencé à apprendre à penser à moi il y a seulement quelques années. En effet, ma famille, mon boulot ont toujours eu la priorité dans ma vie. Nous vivons actuellement dans un monde où nous courrons après le temps, nous devons toujours nous dépêcher pour être à l’heure, pour aller bosser,